Loading...
Acasă2022-08-10T13:49:05+02:00

 

 

         În anul 1994, la inițiativa și prin strădania doctorului Pavel Chirilă – specialist în tratamente naturiste și promotor al conceptului de medicină creștină -, în localitatea Slatina –Nera, satul natal al domnului doctor, începe ridicarea unei mănăstiri ce va fi pusă sub ocrotirea Sfintei Treimi, respectiv a Cuvioasei Parascheva. Mănăstirea va fi cunoscută în scurt timp drept Mănăstirea Nera.

      Laboratorul Sfinții Doctori Fără de Arginţi al Mănăstirii Nera a apărut în anul 2009, din dorinţa măicuţelor de a aduce mai aproape de oameni darurile tămăduitoare sădite de Dumnezeu în plante.

Breviar ingrediente
Breviar ingrediente

Mugurii de brad – Suplimente alimentare Nera Plant cu muguri de brad

Bradul, copacul voinței de a trăi

În etajul montan, la limita dintre fag și molid, aflăm un conifer întâlnit adesea atât în străvechile tradiții populare românești, cât și în practicile terapeutice din bătrâni sau chiar din vremurile noastre: bradul (Abies alba) – arbore de talie mare, ce crește până la 50 de metri înălțime și care poate atinge vârste seculare. Denumirea latinească Abies alba bradul alb – se datoreză culorii alb-agintii a trunchiului de brad. Cromatica este, de altfel, una lărgită în cazul molidului, cunoscut și drept brad-roșu sau brad-negru.

Simbolistica bradului la popoarele Europei îl desemnează drept un „copac al voinței de a trăi”. În spațiul românesc, acest copac veșnic verde este, deopotrivă, un simbol al vieții, fiind prezent „în ritul de nuntă (bradul mirelui) și de înmormântare” ori, împodobit ca Pom de Crăciun, devine „un simbol al reînnoirii anului”[1].

Cu tulpină dreaptă, urcând pe culmi până la 1200-1800 metri (etajul coniferelor), bradul a rămas proverbial pentru ținuta sa robustă. În arta populară românească bradul reprezintă un motiv vegetal larg răspândit, fiind încrustat „pe porţile tradiţionale, pe pecetarele, pe crucile de lemn, pe lăzile de zestre din Maramureş”, fapt ce dezvăluie înrâurirea acestui „simbol dendromorf asupra mentalităţii tradiţionale româneşti”[2]. În categoriile folclorice și în arta populară motivul bradului leagă „cele trei niveluri ale cosmosului” – subteran, prin rădăcini, suprafața pământului, prin trunchi, și înaltul, prin ramurile care „sunt atrase de lumina soarelui”. „Lemn ales ca pavăză, îndreptat ca o săgeată spre cer”, bradul comportă nu mai puține semnificații creștine[3].

 

Terapii cu cetină, muguri de brad, rășină și aerosoli

Însemnătatea bradului se datorează și valențelor sale terapeutice, consemnate încă din vechime. Medicina populară cunoaște beneficiile cetinii, ale mugurilor de brad și ale rășinii, pe care le întrebuințează sub diferite forme: infuzie, sirop ori tinctură din cetină sau muguri, inhalații, comprese sau masaj local cu ulei esențial de brad, decoct din semințe de brad sau din ramuri, băi cu extract de cetină, cremă din rășină de brad, tinctură de rășină sau așa-numita „plămădeală” de rășină în alcool. Nu lipsesc recomandările de tratament cu aerosoli, stațiunile balneo-climaterice fiind adesea amplasate în zone acoperite de păduri de conifere. Dispersia sub formă de aerosoli a uleiurilor volatile în aerul pădurilor de conifere contribuie la menținerea sănătății aparatului respirator prin prezența fitoncidelor, substanțe vegetale active ce inhibă dezvoltarea microorganismelor patogene.

Un studiu australian[4] a confirmat efectul antimicrobian al uleiului esențial de brad și a evaluat beneficiul dispersării în aer a unui amestec de ulei esențial de brad și de lămâie asupra bacteriilor și fungilor transmise prin aerosoli în mediul spitalicesc. Rezultatul studiului efectuat pe două secții a evidențiat în primele două ore o scădere de aproximativ 40% a colonizării bacteriene și de 30-60% pentru fungi. Infecțiile de tract respirator sunt frecvente mai ales în sezonul rece, când agenții patogeni (în general virusuri și bacterii, mai rar fungi) profită de contextul favorabil: mediul rece și uscat crește viabilitatea și transmisibilitatea virusurilor, bariera reprezentată de mucoasa nazală și mucusul produs este mai puțin eficientă, iar noi petrecem mai mult timp înăuntru, în încăperi, ceea ce crește contagiozitatea. De asemenea, faptul că ne expunem mai puțin razelor soarelui ne scade nivelul de vitamina D și, implicit, rezistența la infecții.

Bradul joacă, totodată, un rol important pentru protejarea mediului, purificând aerul atmosferic și ameliorând solul. Din iunie până la începutul toamnei pădurile de brad, pin sau molid sunt cercetate de albine, în vederea culesului de polen, mană și propolis[5].

Dacă cetina poate fi recoltată pe tot parcursul anului, acele de brad păstrând un conținut ridicat de clorofilă, ceea ce le face să rămână „veșnic” verzi, culesul mugurilor de brad este unul asociat cu venirea primăverii, fiind consacrat în lunile martie și aprilie. În funcție de zonă și de altitudine, mugurii pot fi culeși, deopotrivă, în lunile mai-iunie. Recoltarea rășinii se poate face prin incizarea scoarței sau prin simpla desprindere cu grijă a acestui „clei” de pe trunchiul bradului.

 

Recoltarea mugurilor de brad și de molid

Ne vom opri asupra acțiunii terapeutice a mugurilor de brad (Turiones abieti), mai des întrebuințați în scop profilactic sau curativ, și, de altfel, mai apreciați prin prisma cercetărilor moderne din domeniul gemoterapiei. De culoare verde crud, înnoind crenguțele bradului, mugurii sunt potriviți pentru cules nu înainte de a fi înaintat în creștere, până la dimensiunea de 2 cm. Culesul lor nu trebuie, însă, nici întârziat, așa încât să nu depășească 5-7 cm și să rămână fragezi.

Spre deosebire de molid, bradul are acele mai moi și nu înțeapă. Cu excepția brădetelor, a pădurilor curate de brad, cele două conifere cresc adeseori în amestec. De altfel, ele prezintă proprietăți terapeutice similare. Și frunzele aciculare, mugurii, scoarța sau rășina molidului (Picea abies) sunt utilizate în medicina umană și veterinară, ajutând în tratarea afecțiunilor pulmonare și digestive. Siropul sau infuzia din muguri calmează tusea și au, în genere, o acțiune antiinflamatorie. Băile cu decoct din cetină de molid sau alifiile preparate din rășină și ceară de albine sunt un ajutor în cazul durerilor reumatice. Uleiurile volatile conținute de cetina și mugurii molidului au efect antibacterian, asemenea celor de brad. În cele ce urmează, observațiile despre utilizarea terapeutică a bradului, tematica articolului nostru, pot fi extinse și asupra molidului.

 

Afecțiunile aparatului respirator și mugurii de brad

Mugurii de brad, bogați în ulei volatil, au un conținut însemnat de vitamina C și carotenoizi[6]. Un străvechi obicei al ciobanilor era mestecarea în gură a mugurilor de brad proaspeți. Consumați astfel, potolesc setea și ajută la împrospătarea respiraţiei.

Componentele uleiului volatil[7] din mugurii de brad recomandă utilizarea acestui produs vegetal în afecțiuni ale aparatului respirator, dată fiind acțiunea sa expectorantă, prin stimularea eliminării secrețiilor bronșice. Mucoasa căilor bronșice produce mucus în exces ca răspuns la inflamația cauzată de agenții patogeni, praful sau noxele din atmosferă, care au trecut de bariera reprezentată de mucusul și de firele de păr de la nivelul cavității nazale. Astfel, infuzia sau siropul din muguri de brad favorizează eliminarea acestor secreții în caz de bronșită (de tip alergic, tabagic sau infecțios), bronșiolită (infecţia căilor respiratorii mici ce afectează îndeosebi sugarii şi copiii sub doi ani), astm bronșic, pneumonie sau emfizem pulmonar. Ajută la calmarea tusei, ameliorează afecţiunile laringelui, traheii şi bronhiilor.

 

Suplimente alimentare Nera Plant cu muguri de brad

În suplimente alimentare, precum siropul Pneumovital sau gama Pneumo-complex (tinctură, capsule, respectiv ceai), menite să asigure funcționarea normală a componentelor aparatului respirator, măicuțele Mănăstirii Nera întrebuințează mugurii de brad în amestec cu o seamă de alte plăntuțe cu proprietăți emoliente, antiseptice, bronșice și bronhodilatatoare, precum: pătlagina, grindelia, isopul, menta, podbalul ori florile de salcâm. Gama Pneumo-complex cuprinde, totodată, plămânărică, trei-frați-pătați și nalbă-mare, ce ajută la decongestionarea tractului respirator, având o acțiune antiinflamatorie și calmantă. Se recomandă prepararea ceaiului sub forma infuziei, cu un consum, în cazul adulților, de 2-3 căni pe zi în cure de 6-12 săptămâni. Tincturile se diluează în 50 ml de apă sau ceai, doza recomandată pentru adulți fiind de 3-4 lingurițe pe zi, în cure de 4-8 săptămâni. În cazul capsulelor, doza pentru adult este de 1 capsulă de 3 ori pe zi, cu 200 ml de apă, cu o jumătate de oră înainte sau la jumătate de oră după masă, în cure de 4-8 săptămâni. Preparatele pot fi administrate și copiilor, în doze mai mici, potrivit vârstei. Curele pot fi reluate după o pauză de 10 zile.

Mugurii de brad se află și în componența siropurilor Gripinstop, Multiplant sau Echinofruct, cu rol imunostimulator. Potrivit noilor rețete preparate de măicuțe, siropurile Nera Plant nu prezintă adaos de zahăr sau alți îndulcitori. Se recomandă în cure de 4-6 săptămâni, care pot fi reluate după o pauză de 10 zile.

Siropul Gripinstop este destinat tratării semnelor și simptomelor specifice răcelii sau gripei: tuse, dureri în gât, iritații ale căilor respiratorii, stări febrile. Preparat din muguri de brad, cimbrișor, crețușcă, scoarță de salcie, salvie, flori de soc și ventrilică, este un remediu antitusiv, antifebril și antiviral ce se recomandă deopotrivă copiilor (3-4 lingurițe pe zi) și adulților (3-4 linguri/zi), diluat în apă sau ceai.

Suport în ameliorarea simptomelor alergice, siropul Multiplant ajută, totodată, la decongestionarea căilor respiratorii în caz de răceală, gripă și efort vocal prelungit. Compoziția bogată (trei-frați-pătați, muguri de brad, cimbrișor, ciuboțica-cucului, flori și frunze de păducel, pătlagină, podbal, flori de soc, șovârv, turiță-mare, urzică) îl recomandă în alergii, viroze, amigdalite, faringite, bronșite, astm bronșic etc. Dincolo de acțiunea antiinflamatorie, expectorantă și antispastică, ajută, în general, la menținerea capacității de autoapărare a organismului.

Un stimulent imunitar puternic, cu rol în desensibilizarea alergică este și siropul Echinofruct. Amestecul de plante din compoziție (echinacea, fructe de afin, fructe de aronia, muguri de brad, fructe de cătină, frunze și fructe de coacăz-negru, măceșe, fructe de porumbar, trei-frați-pătați, șovârv, urzică) ajută la tonifierea generală a organismului prin mineralizare şi vitaminizare. Se recomandă în astenie, sindromul oboselii cronice, convalescenţă, anemie, alergie, profilaxia infecţiilor virale și creşterea rezistenţei la efort fizic şi psihic.

 

Mugurii de brad fortifică organismul copiilor și le stimulează creșterea.

Mugurii de brad contribuie la fixarea calciului în oase și, prin urmare, la consolidarea sistemului osos. Un rol poate surprinzător al bradului este și cel asupra articulațiilor afectate de osteoartrită, așa cum reiese dintr-un studiu in vitro[8]care a evidențiat stimularea condrogenezei (formarea țesutului cartilaginos), atât în condiții normale, cât și în prezența inflamației.

Mugurii de brad sunt recomandați în caz de anorexie și reumatism. Au, deopotrivă, un efect vitaminizant și remineralizant, regăsindu-se alături de alte plăntuțe și fructe în compoziția ceaiului Aroma-complex, un ceai aromat, destinat tonifierii organismului.

 

Potențialul antioxidant al extractele de brad

Stresul are multiple valențe în viața de zi cu zi, fiind, în linii mari, o perturbare a echilibrului organismului la agresiuni, oricare ar fi cauza acestora: psihologică, fiziologică sau de mediu. Cel mai adesea adus în discuție este stresul psihic de care avem parte toți, într-o măsură mai mică sau mai mare, și amplificat în ultimii ani odată cu schimbările radicale apărute în societate pretutindeni în lume. Însă stresul, înțeles ca agresiune asupra echilibrului, se manifestă și la nivel biochimic, celular, prin așa-numitul stres oxidativ, care reprezintă un dezechilibru între factorii oxidanți și antioxidanți, în favoarea oxidanților, cu potențial distructiv asupra celulelor, ceea ce poate duce la apariția îmbătrânirii premature și a diverselor boli (neurodegenerative, autoimune, infecții, neoplazii etc.). Producția factorilor oxidanți (numiți specii reactive de oxigen) este stimulată de condiții din mediu, precum radiațiile UV și ionizante, poluarea, consumul de alcool și nicotină, medicamente citostatice, deficiențe nutriționale etc. Pe de altă parte, echilibrul este menținut prin efectul antioxidant al unor compuși sintetizați de organism, dar și al unor vitamine și minerale a căror disponibilitate poate fi crescută prin alimentație, precum: vitaminele A, C, E, seleniu, zinc, polifenoli, flavonoide.

Potențialul antioxidant al extractelor de părți aeriene de brad a fost evaluat în diverse studii in vitro, care au evidențiat abilitatea lor de a elimina radicalii liberi de oxigen, diminuând astfel stresul oxidativ ce poate determina leziuni celulare și apoptoza (moartea celulară programată genetic).

Metabolismul glucidic și extractele de brad

Utilizarea mugurilor de brad este, de asemenea, justificată și în prevenția bolilor metabolice. Sindromul metabolic cuprinde un cumul de factori care includ hipertensiune arterială, hiperglicemie, obezitate abdominală și niveluri crescute ale colesterolului și trigliceridelor serice. Astfel crește riscul de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și diabet zaharat. Sindromul metabolic este strâns legat de stilul de viață – în special de o dietă bogată în grăsimi și glucide – și sedentarism. Este, de asemenea, legat de rezistența la insulină.

Polifenolii vegetali au efect protector asupra vaselor de sânge, inhibând formarea plăcilor de ateroscleroză, lucru evidențiat și de un studiu din anul 2015[9] în care s-a utilizat, pe lângă o dietă arterogenă, și un extract din scoarță de brad argintiu (Abies alba). Un alt efect benefic este cel asupra metabolismului glucidic. Potrivit unui mic studiu randomizat dublu-orb (efectuat pe 31 de pacienți), pentru un produs naturist slovac din extract de brad argintiu, persoanele care au asociat extractul de brad dietei standard oferite în cadrul studiului, au prezentat niveluri mai mici ale glicemiei postprandiale, evidențiindu-se astfel efectul preventiv asupra apariției diabetului zaharat tip 2 la persoanele sănătoase. De asemenea, studii in vitro[10] au evidențiat rolul protector al extractelor de brad împotriva stresului oxidativ într-un mediu hiperglicemic.

Tradiția locală și universală de uilizare a preparatelor din brad pentru efectul lor benefic asupra organismului se împletește, așadar, cu studii moderne privind potențialul lor terapeutic. Deși medicina naturistă, ce a stat la baza dezvoltării farmacologiei moderne, este în general mai  neglijată din punct de vedere al studiilor academice, care se concentrează mai mult asupra compușilor izolați pentru că sunt mai ușor de evaluat, cuantificat, standardizat și dozat decât produsul vegetal întreg, se găsesc, totuși, lucrări care evaluează efectul extractelor complexe din plante.

Bradul este un dar al Domnului pentru fiecare dintre noi, cu valențe diferite în funcție de vârsta ce-o avem. Unui copil bradul îi dăruiește din prospețimea mugurilor săi, pe care cei mici, în jocul cu care dibuiesc cele înconjurătoare, îi consumă cruzi sau sub formă de sirop, îndrăgit și căutat nu numai pentru astâmpărarea tusei, la vreme de boală. Pentru un tânăr, drumeț însuflețit de avântul vârstei ce nu socotește primejdii sau piedici, bradul devine dar de sănătate prin uleiurile sale volatile, neprețuite în aerul curat al pădurilor de munte. Așezați, cu o cumințenie a vârstei și a înțelepciunii agonisite într-o viață de om, bunicii nu primesc nici ei mai puțin – un ceai vindecător din muguri de brad în serile de iarnă este un dar și un prilej de recunoștință față de Dumnezeu, Dăruitorul a tot binele.

„Dumnezeu nu a făcut moartea și nu se bucură de pieirea celor vii. El a zidit toate lucrurile spre viață și făpturile lumii sunt izbăvitoare; întru ele nu este sămânță de pieire și moartea n-are putere asupra pământului.” (Ințel. 1, 13-14)

Sub povara timpurilor și a propriilor păcate, omul, debusolat, dezvoltă o înțelegere defectuoasă, eretică asupra existenței, socotind că boala și moartea sunt mânia lui Dumnezeu asupra lumii!

„Domnul a spus ucenicilor Lui: „Copii, aveți ceva de mâncare?” (Ioan 21, 5). Ce mare iubire e în aceste cuvinte! Domnul ne numește „copii”. Ce bucurie mai mare poate exista? Trebuie să cugetăm adânc asupra acestor cuvinte și asupra Pătimirilor îndurate de Domnul pentru noi pe Cruce.” (Sfântul Siluan Athonitul)

Boala este o taină, care, dacă este primită cu înțelepciune de om în viața să, își atinge menirea: să-i aducă omului aminte de moarte, să-l trezească prin suferință din mediocritatea alergăturii cotidiene și să-i releve esență existenței sale – să-i aducă împăcarea cu Dumnezeu și să-i aducă aminte că e veșnic.

„Doamne, ce bine e să fii oaspetele zidirii Tale: vântul bine-înmiresmat, munţii care tind spre cer, apele ca nişte oglinzi nemărginite în care se răsfrâng aurul razelor şi curgerea uşoară a norilor, întreaga fire şopteşte tainic, toată e plină de mângâiere, păsările şi dobitoacele poartă pecetea iubirii Tale. Binecuvântat este pământul cu frumuseţea cea degrab trecătoare care deşteaptă dorul de veşnicul locaş unde întru nestricăcioasă frumuseţe se aude cântarea: Aliluia!” (Acatistul Slavă lui Dumnezeu pentru toate)

 

[1] Ivan Evseev, Dicționar de simboluri și arhetipuri culturale, Ed. Amarcord, Timișoara, 1994.

[2] Delia Anamaria Răchișan, Bradul în mentalitatea tradiţională românească, în Memoria ethnologica, nr. 50 – 51, ianuarie – iunie 2014 (an XIV).

[3] Doina David, Bradul și simbolistica sa în arta populară românească, în ANGVSTIA, 2, 1997, p. 399-402.

[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30795725/, accesat în 25 ianuarie 2022, 15:00.

[5] Prof. dr. Constantin Pârvu, Universul plantelor. Mică enciclopedie, Ed. Enciclopedică, București, 1997, pp. 72-73.

[6] Dr. Scarlat Mihai Alin, Tohăneanu Monica, Bazele fitoterapiei, Ed. World Galaxy, 2009, pp. 70-72.

[7] Mircea Alexan, Ovidiu Bojor, Florentin Crăciun, Flora medicinală a României, Ed. Ceres, București, 1998, pp. 151-153.

[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33050554/, accesat în 25 ianuarie 2022, 13:48.

[9]https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471131500183X?via%3Dihub, accesat în 24 ianuarie 2022, 12:00.

[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30361961/, accesat în 24 ianuarie 2022, 14:45.

Remedii Nera Plant pentru sănătatea mintală

Ori de câte ori omul, aflat la răscrucea dintre două lumi – cea materială, prin trup, și cea înțelegătoare, dincolo de realitatea văzută – prin suflet, își îngustează existența, exacerbând doar una dintre cele două componente, ajunge să experieze boala, ca ruptură, în primul rând, lăuntrică, iar apoi și somatică. O viață dedicată în întregime trupului duce, în cele din urmă la o îngroșare a minții, care în locul vederii (vederea-de-Dumnezeu) alege orbirea, cufundându-se în întunericul lipsei de sens și al neînțelegerii scopului vieții. Pe de altă parte, desconsiderarea trupului și punerea lui sub incidența unui „rău” necesar, duce în plan duhovnicesc la erezie (dihotomia trup-suflet), condamnată de Sfinții Părinți ai Bisericii, iar în cotidian, la neglijarea unor nevoi pe care omul este chemat să le împlinească prin grija cea bună față de trup, nu ca temniță a sufletului, ci ca templu al Duhului Sfânt. În afara acestui echilibru psihosomatic, se ajunge, așa cum se întâmplă oriunde în natură, la o pervertire a existenței – prilej de cădere în păcat și boală.

Întunecarea minții-nous, care a ajuns să se confunde, în starea căzută a omului, cu rațiunea, a dus, mai cu seamă în vremurile noastre, la o supremație a logicii în detrimentul vederii duhovnicești, omul devenind un captiv al propriilor gânduri și al vieții biologice trăite fără orizontul veșniciei. Sub jugul rațiunii căzute, omul a ajuns într-un impas, neputând să afle ieșire din robia gândurilor, care îl macină și îi zădărnicesc bucuria vieții.  În acest sens, sunt pline de adevăr cuvintele Starețului Tadei de la Vitovniţa: „Cum îți sunt gândurile, așa îți este și viața”.

Preocupările omului modern, lipsit de comuniunea cu Dumnezeu – prin ateism, indiferentism religios sau prin complacerea în confortul lumesc, de a afla soluții în vederea îmbunătățirii calității vieții sale desacralizate, au dus în planul psihologiei la apartiția unor termeni și teorii noi, despre care auzim vorbindu-se din ce în ce mai mult, precum: wellness (bunăstarea personală pe toate planurile: mintal, fizic, social etc.), mindfulness (starea de prezență prin conștientizarea cu atenție a gândurilor, a emoțiilor etc.), dezvoltare personală (cultivarea talentelor și a abilităților personale, în vederea atingerii unor scopuri și aspirații), programare neurolingvistică (învățarea unor modele comportamentale noi, programate prin limbaj) ș.a.

Această stare de prezență, de observație interioară și de prospectare a lumii exterioare prin concentrare sau, în genere, prin antrenament mintal, sunt instrumente prin care lumea modernă încearcă să redobândească sau să redefinească, în contextul unei ruperi sau chiar a unei deziceri de cultura și spiritualitatea ortodoxă, „trezvia”, concept patristic predanisit de întreaga știință filocalică a Sfinților Părinți. Așa cum s-a punctat adeseori, vorbim și despre o psihoterapie ortodoxă, fundamentată patristic și validată de practica ascetică și isihastă de veacuri a Părinților, buni cunoscători ai sufletului omenesc. Însă, deși ambele concepte (atenția în practica psihologiei seculare vs. trezvie în arealul patristicii) presupun o stare de atenție, mijloacele folosite în fiecare caz sunt diferite, întrucât trezvia înseamnă, în primul rând, o starea de rugăciune continuă, de trăire conștientă înaintea Domnului. De asemenea, în locul diferitelor tehnici de dezvoltare personală, creștinii ancorați în viață duhovnicească au lucrarea pocăinței – metanoia. Pocăința presupune schimbarea minții și, implicit, a vieții, fiind o împreună-lucrare a omului cu Dumnezeu.

Sănătatea mintală, despre care se vorbește curent în zilele noastre, este un factor hotărâtor pentru evitarea sau întreținerea unor suferințe trupești, știut fiind faptul că stresul, de pildă, atât de prezent în viața omului modern, aduce cu sine slăbirea sistemului imunitar.

Suplimentele alimentare pentru întărirea și echilibrarea organismului create în Laboratoarele Nera Plant, certificate ecologic, sunt manufacturate cu suflet de măicuțele Mănăstirii Nera, care prepară din plante recunoscute pentru valențele lor terapeutice siropuri, tincturi, ceaiuri și capsule. Pentru liniștirea și detensionarea sistemului nervos a fost creat produsul Calmo-complex, sub formă de tinctură, capsule sau ceai, respectiv siropul Calmiplant, acum în varianta îmbunătățită, fără zahăr. Site-ul neraplant.ro oferă informații cu privire la compoziția preparatelor și la proprietățile plantelor din rețetare, fiind menționate în fiecare caz simptomele și afecțiunile pentru care acestea sunt recomandate.

Cum acţionează?

Echilibrează starea fizică și mentală (Sunătoare, Valeriană) în condiții solicitante de viață (Tei) și în situații de stres (Valeriană);

Ajută la menținerea stării de calm și relaxare (Valeriană, Sunătoare, Tei, Păducel);

Susțin echilibrul emoțional (Sunătoare);

Ajută la diminuarea stărilor de hiperexcitabilitate nervoasă (Talpa-gâștei, Tei, Valeriană)

Pentru ce se recomandă?

Surescitare nervoasă

Stres

Surmenaj

Insomnie

Dureri de cap

Valeriana are efecte benefice asupra sistemului nervos central. Conține numeroși compusi care ajută la diminuarea anxietății și a insomniei: acid valeric, acid isovaleric și diverși antioxidanți, precum hesperidina, cu efect sedativ. Valeriana este folosită pentru acțiunea sa sedativă de cel puțin 2500 ani. Prima sa menționare istorică a fost descoperită în lucrările de medicină ale lui Hippocrate.

Cercetătorii au descoperit că valeriana stimulează producția de acid aminobutiric, responsabil pentru reglarea activității celulelor nervoase și reducerea anxietății. Mai mult, acidul valerianic și valerenolul din rădăcinile plantei au proprietăți anxiolitice. Rădăcina de valeriană conține izovaleriamidă, o substanță care reduce hipertensiunea arterială.

Busuiocul energizează şi vitaminizează prin conţinutul bogat în vitaminele A şi C, în minerale – calciu şi fier –, având, totodată, un efect antimicrobian. Datorită uleiurilor esențiale, busuiocul ameliorează modificările biochimice și histologice induse de stresul cronic la nivelul sistemului nervos central.

Lavanda este un sedativ natural, fiind recomandată în tratamentul depresiei, al atacurilor de panică și al anxietății.

Păducelul stimulează sistemul nervos central şi respiraţia, protejând organismul împotriva stresului, prin efectul său antioxidant, neuroprotector și antialgic.

Eficientă în insomnie, talpa-gâștei are acţiune sedativă, calmantă asupra sistemului nervos central şi vegetativ.

Uleiul volatil din tei are efect sedativ şi antispastic, iar principiile active conţinute de mucilagii reduc inflamaţiile căilor respiratorii, ceea ce recomandă extractul din florile de tei ca sedativ nervos în insomnii şi ca expectorant în bronşite.

Roinița, unul dintre ingredientele siropului Calmiplant, are deopotrivă efect anxiolitic si sedativ, fiind potrivită și pentru bolnavii de Alzheimer, întrucât reduce starea de agitație și îmbunătățește memoria.

Sunătoarea este cel mai puternic antidot natural pentru tristețea și melancolia care apar odată cu scăderea intensității luminii, răcirea vremii și apropiata venire a iernii. Acţiunea antidepresivă a complexului din sunătoare este pe deplin confirmată, uleiul esențial având efect tranchilizant, iar flavonoidele influenţând nivelul de serotonină.

Pentru cei care vor să beneficieze numai de proprietățile sunătoarei, în gama Uleiurilor Nera Plant se regăsește Uleiul de floarea-soarelui cu sunătoare, un produs certificat ecologic, cu efect antidepresiv şi relaxant.

Sunătoarea poate avea interacțiuni medicamentoase, motiv pentru care se recomandă precauție si sfat medical în prealabil, pentru a stabili dacă aceasta interferează cu o eventuală medicație de fond.  Poate da reacții de fotosensibilitate, motiv pentru care se recomandă evitarea expunerii la soare în timpul tratamentului.

Tot din gama Uleiurilor Nera Plant, un produs cu efect asupra memoriei și a funcțiilor cognitive, ce combate oboseala și epuizarea psihică este Uleiul de măsline cu salvie. Datorită compoziţiei chimice complexe a uleiului esenţial şi a celorlalte substanţe active din frunze, extractul de salvie are, între altele, proprietăți antioxidante, antialgice, antiseptice și metabolice.

Un stimulator al activității cerebrale este și suplimentul Nera Plant Memo-complex, sub formă de tinctură, capsule sau ceai.

Cum acţionează?

Ajută la menținerea unei bune stări cognitive (Busuioc, Roiniță);

Contribuie la relaxare optimă (Roiniță, Ventrilică) și la menținerea unui somn sănătos (Roiniță, Ventrilică);

Suport în perioadele de tensiune nervoasă (Roiniță, Ventrilică);

Susține funcționarea normală a creierului (Saschiu), asigurând o bună circulație a sângelui la nivel cerebral (Busuioc, Roiniță).

Pentru ce se recomandă?

Probleme de concentrare și de memorare;

Tulburările de memorie post-traumatice și produse de problemele vasculare cerebrale;

Stări de nervozitate, angoase, insomnii, migrene;

Surmenaj fizic şi intelectual, slăbirea treptată a memoriei, instabilitate emoţională.

La asigurarea unei diete sănătoase, bogată în vitamine și minerale, contribuie și sucurile de fructe. Gama de sucuri ecologice Nera Plant, obținute prin presarea la rece a fructelor, fără adaos de apă, zahăr sau alți îndulcitori, cuprinde zece sortimente: sucuri simple – Sucul de afineSucul de aroniaSucul de mereSucul de struguri, respectiv combinate – Sucul de afine și aroniaSucul de mere cu cătinăSucul de mere cu afineSucul de mere cu aroniaSucul de struguri cu cătină şi Sucul Multivitamin (obţinut din mere, afine, aronia, coacăze negre, mure şi zmeură). Dincolo de aportul lor nutritiv, sucurile păstrează gustul natural al fructelor, fiind recomandate deopotrivă celor mici și celor mari.

Consumate regulat, sucurile ecologice au numeroase beneficii:

Întăresc sistemul imunitar și previn afecțiunile virale mai des întâlnite în sezonul rece;

Ajută la absorbția fierului, datorită conținutului de vitamina C;

Îmbunătățesc metabolismul lipidic si ameliorează afecțiunile cardiace datorită conținutului în potasiu, cu rol vasodilatator;

Au efect antiinflamator;

Previn apariția cancerului, datorită flavonoidelor și acizilor fenolici din compoziție.

Merele conţin bogate substanţe active necesare organismului pentru o funcţionare optimă (proteine solubile, aminoacizi, vitamine, acizi graşi, elemente minerale). Unele cercetări au evidențiat faptul că anumiți compuși din mere sunt implicați în procesul de memorare-învățare, prin neurogeneză (generarea de neuroni noi).

Fitocomplecşii din fructele de afin au acţiune antioxidantă şi antimutagenă, prevenind formarea tumorilor.

Fructele de aronia contribuie la menţinerea sănătăţii creierului, îmbunătăţesc funcţiile cerebrale, previn pierderile de memorie, de echilibru și de coordonare. În plus, întăresc sistemul imunitar, echilibrează metabolismul și scad nivelul hormonilor de stres. Aronia inhibă dezvoltarea cheagurilor de sânge şi a aterosclerozei, ajutând chiar în prevenția Alzheimer-ului. Potrivit unor teste realizate în SUA, fructul de Aronia se situează pe locul 1 din punct de vedere al valorilor antioxidante, având cea mai mare valoare ORAC (Capacitatea de Absorbție a Radicalilor de Oxigen – un parametru care indică puterea unui antioxidant de neutralizare a radicalilor liberi).

Strugurii reprezintă un minunat energizant natural, conținând o cantitate însemnată de fructoză şi glucoză. Ei întăresc sistemul imunitar și au efect benefic asupra vederii. Polifenolii din compoziție pot încetini sau preveni dezvoltarea anumitor tipuri de cancer. Magneziul şi potasiul ajută la o bună funcționare a sistemului circulator.

Fructele de cătină au o concentraţie mare de vitamina C, aproape de zece ori mai mare decât citricele. De asemenea, conţin în cantităţi mari vitamina A şi vitamina E, beta-caroten, iar în doze variabile vitaminele complexului B, vitamina K, F. Se recomandă o cură cu suc sau fructe de cătină, anual, pentru a oferi organismului necesarul de vitamine şi oligoelemente. Sunt renumite pentru efectele de regenerare şi reglare imunitară, care le recomandă ca adjuvante într-o gamă largă de tulburări: de la infecţii repetate la alergii, de la îmbătrânire prematură la boala canceroasă.

Așa cum fructele reprezintă o sursă de nutrienți pentru întregul organism, tot astfel, hrană pentru suflet sunt și „vitaminele” duhovnicești – gândurile bune, pe care chiar Părinți și Sfinți contemporani ne îndeamnă să le cultivăm, „să facem şi noi din mintea noastră fabrică de gânduri sfinte”, după cum ne sfătuiește Sfântul Paisie Aghioritul. Îndreptarea vieții noastre pe un făgaș bun presupune, în primul rând, curățirea minții de tot balastul gândurilor, de patimi, și încrederea în ajutorul lui Dumnezeu. Curățirea minții și a inimii, prin cercetare lăuntrică, Spovedanie și Împărtășirea cu Trupul și Sângele Domnului, este prima treaptă a urcușului duhovnicesc, ce înaintează apoi către luminare și îndumnezeire. În acest Post al Nașterii Domnului, ne amintim mai mult decât oricând de faptul că Dumnezeu S-a făcut Om ca pe om să-l facă dumnezeu (Sfântul Atanasie cel Mare).

Trebuie să avem smerenia să recunoaștem dacă nu suntem pe calea cea bună și curajul să facem schimbările necesare pentru a redobândi pacea și sănătatea pierdute, indiferent cât de dureroasă ar putea fi renunțarea la investițiile greșite de timp, energie și resurse sufletești pe care le-am făcut de-a lungul vieții.

Să învățăm să mulțumim Domnului, în fiecare zi, pentru multele daruri primite, daruri pe care, cel mai adesea, nu le prețuim la adevărată lor valoare: părinți iubitori, copii ascultători și sănătoși, un prieten drag sau marea binecuvântare de a vedea, de a merge, de a putea simți o strângere de mână, de a respira și de a trăi, întrucât mulți semeni de-ai noștri nu se pot bucura nici de atât.

Bucuria nu este numai un țel de seamă al omului, ci poruncă dumnezeiască, după cuvântul Sfântului Apostol Pavel: „Bucuraţi-vă pururea. Rugaţi-vă neîncetat. Daţi mulţumire pentru toate, căci aceasta este voia lui Dumnezeu, întru Hristos Iisus, pentru voi” (1 Tesaloniceni 5, 16-18). În acest îndemn găsim si calea către bucurie, ca rod vădit al sănătății duhovnicești: rugăciunea şi recunoștința către Dumnezeu, Dăruitorul și Izvorul Bucuriei.

Remedii Nera Plant pentru afecțiuni ale aparatului respirator

Luna de început a toamnei, septembrie, se mai numește popular și „Răpciune”. Acest cuvânt a fost pus în legătură, printre altele, și cu latinescul raptionem, tradus, tot în registrul popular, drept șterpeleală. Cum strugurii sunt prin excelență fructe ale toamnei, această șterpelire s-ar referi la „culesul viei”. N-ar fi, totuși, un neadevăr: toamna șterpelește din lumina și căldura zilelor de vară, din larma ciripitoare sau zumzăitoare, din iureșul zburdălniciei copilărești.

 Nu este, însă, doar atât. Molcomul toamnei „nu fură” fără a lăsa ceva în loc, fără a dărui poate mai mult. Toamna aduce cu sine o frescă de culori ce stau sub semnul ocrului, al pământiului, amintind de lutul plăsmuirii noastre, însă acoperit de coloritul cald al frunzelor, galbene și roșii, în care viața mocnește nădejdea Învierii. Lumea întreagă devine culoare și miros. Parfumul gutuilor fragede ori al plăcintei cu mere și scorțișoară ne poartă pașii gândului înapoi „pe ulița” copilăriei, în case și inimi de bunici. De la aroma plăcintei cu dovleac până la gustul dulceag al mustului proaspăt, de la castane și nuci până la merele roșii dulci-acrișoare, coapte, toamna ne răsfață ca pe niște copii, oricât de mari ne-ar fi poverile anilor pe care i-am agonisit. Fructele toamnei sunt tot atâtea ajutoare ce vor pune organismul în lupta împotriva bolilor, pe calea, uneori grea, de a păstra acest dar al Domnului, niciodată prețuit îndeajuns: darul sănătății.

Războitor al bolilor de orice fel este sistemul nostru imunitar, care, odată slăbit, aduce cu sine „capitulări”: predispoziții la infecții, pierderea tonusului, astenie etc., iar deopotrivă cu acestea, întreaga paletă a depresiei și anxietății, boli care istovesc deopotrivă trupul și sufletul.

În continuare vom vorbi despre un aspect concret al îmbolnăvirii în sezonul rece: infecțiile respiratorii, oferind îndrumări despre plante care pot fi de ajutor pentru prevenție și tratament.

Infecțiile respiratorii sunt cele mai frecvente afecțiuni din această perioadă. De obicei, sunt cauzate de virusuri sau bacterii. Acest tip de afecțiuni este cel mai des întâlnit în sezoanele de tranziție, în special în perioada rece a anului. Există două categorii de infecții ale tractului respirator: infecții de tract respirator superior, care afectează nasul, sinusurile și gâtul, respectiv infecții de tract respirator inferior, ce afectează căile respiratorii situate mai jos de coardele vocale și plămâni. Copiii sunt mult mai predispuși la afecțiunile de tract respirator superior în comparație cu adulții deoarece sistemul lor imunitar este insuficient dezvoltat.

Cum se transmit infecțiile respiratorii?

Infecțiile de tract respirator se pot transmite prin mici particule de fluid ce conține agenți patogeni, transmise pe cale aeriană prin tuse sau strănut, sau prin contact indirect – o persoană infectată poate transmite infecția prin secreție oculară sau nazală unei alte persoane care folosește același obiect ulterior (atingerea ochilor sau a nasului înainte de folosirea obiectelor de uz comun – tastatură, clanța unei uși, bara dintr-un mijloc de transport).

Tipuri de infecții ale tractului respirator superior sunt răceala sau guturaiul, amigdalita, sinuzita, laringita și gripa, tusea fiind cel mai frecvent. Alte manifestări posibile sunt congestia nazală, nasul înfundat și rinoreea, durerea în gât sau durerile de cap, strănutul și durerile musculare.

Tipuri de infecții ale tractului respirator inferior sunt gripa (poate afecta atât tractul respirator superior, cât și pe cel inferior), bronșita – infecția căilor respiratorii inferioare, pneumonia (infecție la nivelul plămânilor), bronșiolita (infecția în general virală a căilor respiratorii mici ce afectează frecvent sugarii și copiii sub doi ani), tuberculoza (infecția bacteriană persistentă a plămânilor cauzată de Mycobacterium tuberculosis). Tusea, seacă sau productivă, este unul dintre principalele simptome. Alte manifestări posibile sunt senzația de apăsare la nivelul pieptului, respirația accelerată, dispneea (senzația lipsei de aer), wheezing (zgomot șuierător). Răceala nu este cauzată de frig (chiar dacă numele ei ne duce cu gândul la acest lucru), ci de agenți patogeni numiți virusuri. Oamenii de ştiință au identificat peste două sute de virusuri care declanșează afecțiuni respiratorii mai ales în sezonul rece. În acest sens, organismul nostru poate fi ajutat să-și construiască rezistenţa la boli.

Tratamentul infecțiilor respiratorii

În Laboratorul Mănăstirii Nera, ce îi are ocrotitori pe „Sfinții Doctori fără de arginți”, maicile pregătesc siropuri, tincturi, ceaiuri, capsule și alte preparate din plante, îndeobște cunoscute pentru ajutorul oferit în cazul acestor afecțiuni. Pentru prevenția gripei sau a răcelii, vă recomandăm un extract din muguri de brad, cimbrişor,pătlagină,soc și alte plăntuțe, sub forma SIROPULUI PLUS GRIPINSTOP, care ajută și la ameliorarea simptomelor. Este indicat în cazul bronșitelor, astmului, faringo-amigdalitei și senzației de uscăciune a mucoaselor. Socul, unul dintre ingredientele sale, ajută la scăderea febrei. Cimbrişorul are proprietăţi expectorante; este adjuvant în tratarea tusei convulsive, a tusei astmaticilor, a răguşelii.

Un ajutor pentru refacerea și întărirea imunității este SIROPUL PLUS ECHINOFRUCT FORTE. Dintre ingredientele sale amintim: mugurii de brad, urzica, măceșele, frunzele și fructele de coacăz-negru, echinacea, trei-frați-pătați, afinele, cătina și porumbele. Mugurii de brad stimulează imunitatea, în special la nivel rino-faringian. Fructele de afin reglează procesele imunitare. Trei-frați-pătați fluidifică și elimină secrețiile bronșice. Rezultate deosebite se obțin în cazul persoanelor foarte sensibile la bolile sezonului rece (în special la guturai și bronșită).

SIROPUL PLUS MULTIPLANT este imunostimulator şi antialergic, fiind indicat în faringite, laringite, traheite, bronșite acute și cronice. Între plăntuțele conținute, ciuboţica-cucului are proprietatea de a fluidifica secreţiile bronșice, ajutând, astfel, la eliminarea lor. Păducelul stimulează sistemul nervos central şi respiraţia, fiind un bun bronhodilatator. Podbalul are proprietăţi emoliente și ajută și la ameliorarea congestiei căilor respiratorii. Oregano-ul are acțiune antiseptică. Teiul se recomandă în caz de răceală cu febră, iar turiţa-mare este eficientă pentru durerile în gât.

SIROPUL PLUS PNEUMOVITAL susţine sănătatea plămânilor, fiind potrivit pentru tusea convulsivă, afecțiuni ale sinusurilor, bronșite acute și cronice, amigdalită. Florile de salcâm constituie un antitusiv eficient, ce calmează crizele puternice de tuse convulsivă. Grindelia este o plantă cu proprietăți hidratante, protectoare și emoliente ale căilor respiratorii. Isopul stimulează expectorația, iar menta îmbunătățește respiraţia şi împrospătează aerul inhalat.

Cum se administrează Siropurile Nera Plant?

Doza recomandată este de 3-4 linguriţe pe zi pentru copii şi 3-4 linguri pe zi pentru adulţi, diluate în apă sau ceai, în cure de 4-6 săptămâni.

Pentru stări febrile și inflamatorii vă recomandăm CAPSULELE SALICILO-COMPLEX (aspirina vegetală). Salicilul din scoarța de salcie este un remediu eficient, mai ales în caz de inflamații, dureri sau hipertermie, care poate fi folosit pe perioade lungi de timp. Aspirina vegetală tratează răceli, gripe, migrene, dureri reumatice sau articulare și scade febra. În cazul adulților se recomandă astfel administrarea: 1 capsulă de 3 ori pe zi, cu 200 ml de apă, cu o jumătate de oră înainte sau la jumătate de oră după masă, în cure de 4-8 săptămâni. În doze mai mici (1 capsulă pe zi) poate fi și un remediu și pentru copiii peste 3 ani.

BITTERUL NERA PLANT, obținut din douăzeci de plante aromatice și medicinale, armonizează funcțiile vitale (de respiraţie, de circulaţie, digestivă, renală) şi ajută la echilibrarea psiho-emoţională. Se poate folosi atât intern, cât și extern.

Prin însuşirile sale antiseptice şi cicatrizante, MIEREA NERA PLANT CU TINCTURĂ DE PROPOLIS se foloseşte ca adjuvant în diferite afecţiuni.

Numit și „medicamentul vieții” sau „medicamentul absolut”, mierea naturală de albine conține peste patru sute de substanțe organice, dintre care minerale, vitamine și enzime care fac din ea cel mai rapid și cel mai puternic energizant natural. În plus, mierea acționează asupra principalelor sisteme și aparate din organism, de la tubul digestiv și căile respiratorii, până la nivelul pielii și al mucoaselor. Acest produs al stupului este un puternic stimulent al digestiei și al metabolismului, favorizând tranzitul intestinal.

Propolisul este o substanță rășinoasă aromată produsă de albine, compusă în special din rășini (50%), ceară (30%), uleiuri esențiale (10%), polen (5%) și alți compuși organici (5%). Are un conținut important de vitamine, precum vitaminele: B1, B2, B6, C, E, dar și minerale: magneziu, calciu, potasiu, sodiu, cupru, zinc, mangan și fier. Proprietățile terapeutice ale propolisului sunt cunoscute încă din Antichitate, iar studiile mai recente au evidențiat efectul antibacterian, antifungic, antiinflamator, antioxidant și antitumoral, care îi conferă utilitate într-o multitudine de afecțiuni.

Cum se utilizează produsul? Intern: câte 3-4 lingurițe pe zi pentru copii și câte 3-4 linguri pe zi pentru adulți, în cure de minimum 3-4 săptămâni.

Tinctura de propolis este o soluţie hidro-alcoolică ce asigură o extracţie eficientă şi cât mai completă a substanţelor active. TINCTURA NERA PLANT DE PROPOLIS este benefică în cazul bolilor infecto-contagioase cu stări febrile, a rino-faringo-laringo-traheitelor, a amigdalitei, bronşitei, pneumoniei sau a tuberculozei pulmonare. Se administrează intern, câte 30 de picături de 3 ori pe zi, încorporate în miere de albine sau diluate în 50 ml de lichid călduț (apă sau lapte), timp de 4-6 săptămâni.

Multe dintre infecțiile respiratorii sunt de cauză virală și nu necesită tratament antibiotic, ci doar simptomatic: Paracetamol, Ibuprofen, hidratare corespunzătoare și repaus. Se recomandă, totodată, apifitoterapia (tinctură de propolis, miere de salcâm, de pin, de brad, aerosoli cu aer de stup). Se vor consuma și ceaiuri calde cu lămâie pentru un plus de vitamina C. Nu se recomandă ceaiurile fierbinți, care pot agresa suplimentar mucoasa orofaringiană. Simptomele afecțiunilor respiratorii dispar, de obicei, în una-două săptămâni.

De asemenea, tot în Laboratoarele Nera Plant, maicile au creat și zece sortimente de sucuri ecologice care sunt, în acelaşi timp, băutură-aliment şi medicament. Obţinute din fructe proaspete, atent selecționate din agricultură ecologică și presate la rece fără adaos de zahăr (sau alți îndulcitori) și apă. SUCURILE ECOLOGICE NERA PLANT păstrează vitaminele, mineralele şi nutrienţii din fructe, „împuternicind” organismul în lupta sa cu boala.

–Sucurile sunt simple: Sucul de afine, Sucul de aronia, Sucul de mere, Sucul de struguri, sau combinate:Sucul de afine și aronia, Sucul de mere cu cătină, Sucul de mere cu afine, Sucul de mere cu aronia, Sucul de struguri cu cătină şi Sucul Multivitamin (mere, afine, aronia, coacăze negre, mure şi zmeură), alcătuind, astfel, o gamă largă de arome – ale toamnei (merele și strugurii proaspăt culeși), dar și ale verii tocmai încheiate, cu dărnicia fructelor de pădure și nu numai.

Doza zilnică recomandată: 250ml/zi. În cazul sucului de aronia, consumul recomandat este mai mic, de 100ml/zi. Se bea încet, cu înghițituri mici.

Cum ne dăm seama că imunitatea e scăzută și ce anume ne-o slăbește?

Ne confruntăm cu infecţii repetate (infecţii urinare, răceli frecvente, episoade frecvente de herpes) care răspund greu la tratament? Ne simțim mai tot timpul obosiți, apatici? Rănile ni se vindecă mai lent? Toate acestea sunt indicii că am avea nevoie de produse care contribuie la întărirea imunității. Stresul, sedentarismul, alimentaţia extra procesată, plină de aditivi, dulciurile şi băuturile răcoritoare cu conţinut crescut de zahăr, folosirea excesivă a antibioticelor şi a altor medicamente, pesticidele și substanţele de curăţenie din gospodărie sunt factori nocivi, pe care ar trebui să-i eliminăm din viața noastră.

Gama IMUNO-COMPLEX NERA PLANT, sub formă de tincturi, capsule, ceaiuri, conține: crețușcă, urzică,echinacea, cătină, coacăze negre, măceșe,porumbe și alte plante benefice pentru refacerea imunității. Crețușca susține sănătatea aparatului respirator și a articulațiilor. Bogată în minerale, uleiuri esențiale și acid salicilic, ea are efect antiinflamator și analgezic. Echinacea este indicată în special la debutul simptomelor respiratorii. Urzica are proprietăţi antianemice, energizante, vitaminizante, mineralizante, antireumatismale, hepatoprotectoare, antimicrobiene. Un energizant de excepție, cătina mărește rezistenţa organismului în faţa bolilor. Coacăzele negre ajută îndeosebi în cazul insuficienței respiratorii, al afecțiunilor febrile, tusei, oboselii generale și surmenajului, îmbunătăţind şi performanţele cerebrale. Măceşele sunt recomandate ca revigorant în sezonul virozelor, iar porumbelele conțin un antioxidant puternic (taninul) care acționează imediat asupra imunității organismului. Preparatul IMUNO-COMPLEX NERA PLANT, obţinut din plante și fructe bogate în antioxidanți, tonifică și revitalizează întregul organism. Ameliorează stările de convalescență și anemie. Este recomandat pentru sindromul oboselii cronice; previne şi tratează, totodată, infecțiile virale și crește rezistența la efort fizic şi psihic.

TINCTURA IMUNO-COMPLEX se poate administra atât adulţilor, cât şi copiilor. Doza recomandată este, în cazul adulților, de 1 linguriță de 3-4 ori pe zi, diluată în 50 ml de apă sau ceai, în cure de 4-8 săptămâni. Pentru copii între 1-3 ani:un sfert de linguriță, de 2 ori pe zi, iar pentru copiii peste 3 ani – o jumătate de linguriță, de 2 ori pe zi.

CAPSULELE IMUNO-COMPLEX au efect rapid și sunt dedicate în special persoanelor cărora li s-a recomandat să evite consumul de alcool. Se administrează astfel: copiii peste 3 ani – 1 capsulă /zi, iar adulții – 3 capsule pe zi, cu 200 ml de apă, cu jumătate de oră înainte sau jumătate de oră după masă.

Infuzia din CEAIUL IMUNO-COMPLEX se prepară cu 1 lingură de plante la 250 ml apă clocotită. Se acoperă 7 minute, apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni pe zi, în cure de 6-12 săptămâni.

Este cunoscut faptul că în cazul tratamentelor cu plante medicinale, curele urmate ar trebui să fie mai lungi, în medie de 3 luni, cu pauze de câte 10 zile după fiecare lună de administrare a unui supliment. În acest fel, organismul răspunde mai bine la substanțele active din plantele conținute, iar rezultatele sunt mai temeinice.

Metode de prevenție a infecțiilor și virozelor respiratorii

Cel mai eficient mijloc de prevenție,la îndemâna oricui, rămâne igiena personală, precum spălarea mâinilor cu săpun și apă din abundență. Un alt produs ideal pentru utilizări zilnice frecvente pe care îl puteți folosi pentru igienizarea pielii este APA FLORALĂ IGIENIZANTĂ NERA PLANT. Practic și ușor de folosit, protejează sănătatea familiei, asigurând o bună igienizare a pielii. Alcoolul etilic din compoziția produsului are excelente proprietăţi antivirale, antiseptice, bactericide și fungicide, asigurând igienizarea eficientă a epidermei, iar uleiurile esențiale și apele florale potențează proprietățile sale antimicrobiene. Glicerina asigură echilibrul lipidic al epidermei, rehidratează și catifelează pielea. Ea împiedică procesul de uscare a pielii, care poate fi cauzat de utilizarea frecventă a alcoolului.

Cum acționează?

Are acțiune antivirală, antiseptică, bactericidă și fungicidă. Protejează sănătatea pielii, asigurând o curățare delicată și rapidă.. Are o formulă cu uscare rapidă, ce păstrează, însă, prospeţimea după utilizare. Nu necesită clătire.

Alte recomandări:

– folosirea unui şervețel de unică folosință în cazul strănutului, astfel putându-se preveni răspândirea infecției;

– se va evita atingerea feței, în special a ochilor și a gurii, pentru a preveni introducerea germenilor în organism;

– evitarea spațiilor închise supraaglomerate;

– creșterea aportului de vitamine în alimentație, în special a vitaminei C – necesară fortificării sistemului imunitar.

Întrucât schimbările de sezon ne pot afecta negativ starea sufletească, bucuria verii scăldate de soare dând loc acum mohorârii tomnatice, ce adeseori, în zilele ploioase, este resimțită ca „de plumb”, este important să fim atenți și la un alt factor al oboselii sufletești: gândurile. Cercetările în domeniu au demonstrat că emoțiile și gândurile negative cu care ne înconjurăm, stresul care ne macină lăuntric, depresia, devenită și ea o boală a secolului, slăbesc imunitatea și cresc vulnerabilitatea organismului la boală.

Practicarea sportului îmbunătățește starea fizică și mentală

Exercițiile fizice regulate ajută la menținerea sănătății organismului, făcându-l mai rezistent în fața agresiunilor venite din partea mediului. De asemenea, un stil de viață activ este asociat cu un risc scăzut de cancer, prin prisma mai multor mecanisme: nivelul mai mic al unor factori de creștere asociați cu dezvoltarea cancerului, reducerea inflamației, îmbunătățirea răspunsului imun, stimularea tranzitul intestinal, reducând astfel timpul de expunere a mucoasei digestive la potențiali carcinogeni alimentari, prevenirea obezității, care este asociată cu mai multe tipuri de cancer. Viteza de circulaţie a sângelui se poate mări în timpul şi după eforturile intense de aproximativ 3 ori și astfel, cantitatea de hemoglobină creşte în urma golirii rezervoarelor sanguine, care au un conţinut mai bogat în hematii decât cel al sângelui circulant. Activitatea ficatului în timpul şi după efortul fizic se acccentuează. Efortul fizic produce contracţii însemnate ale splinei, urmate de eliberarea unor mari cantităţi de sânge în circuitul general. Potrivit unui studiu, 150 minute de sport pe săptămână sunt suficiente pentru a crește și calitatea somnului cu până la 65%.

Minte sănătoasă, într-un corp sănătos… și un suflet plin de Har!

Omul nu este alcătuit numai din trup, ci şi din suflet, iar sufletul are nevoie de Dumnezeu, tot aşa cum trupul are nevoie de apă şi de aer.. Credința întrupată în rugăciune reînnoiește un organism slăbit de boală, însă, mai presus de orice vindecare pe care o cerem ca ajutor pe calea mântuirii, îmbogățește și întărește sufletul. Un om credincios biruiește prin credință nu numai boala, ci și moartea. Dacă medicina prelungește viața biologică, credința ne face părtași întâlnirii cu Însăși Viața noastră, cu Hristos Domnul, Doctorul sufletelor și al trupurilor noastre, Care în această lume a morții ne-a lăsat darul cel mai de preț: „leacul nemuririi” – împărtășirea cu Sfântul și Preacuratul Său Trup și cu Cinstitul Său Sânge. Să ne înnoim viața prin lucrarea Harului care tămăduiește răni și dăruiește puterea de a ne duce lupta vieții către sfârșitul cel bun, către Viața cea fără de sfârșit.

Acreditări

CONTACT

Sasca Montană, Mănăstirea Nera, Caraș-Severin

GALERIE FOTO ȘI VIDEO

Vezi galeria >

ABONARE NEWSLETTER

Dezactiveaza titlul coloanei Mega Menu